Az ember olykor hajlamos arra, hogy kicsit túlhajtsa magát. Amikor olyan munkánk van, ahol egész nap adott terheket kell pakolgatni, áthelyezni, akkor bizony érdemes okosan megtervezni a napi feladatok kivitelezését. Ennek hiányában, nyugovóra térve a derekunkban érzett kellemetlenül nyomó majd …